BabaNapló

Terhesség és fizioterápia (2.rész)

Nemrég volt a második időpontom a fizioterápián. Egy korábbi bejegyzésben írtam róla, miért kell járnom: mert folyamatosan fájt a derekam és a csípőm jobb oldalt, és nem múlt el. A terapeutám adott egy edzéstervet, ami kismamáknak van, hogy azt csináljam. Nem is voltam ám lusta, csinálom is rendesen.

stretching-exercises-37268_640

Azt gondoltam, hogy majd a torna segít, de a mostani alkalommal kiderült, hogy a csípőm és a gerincem még mindig nagyon rossz állapotban van. Ugyanis ahogy a kisbabánk nő a pocakomban, úgy a gerincemben egyre nagyobb “S” lesz, mert mint kiderült, túl hajlékony a derekam és a gerincem. Május elején kapok egy tartást segítő övet, amit majd állítani is tudok, mindig amilyen méret kell. De a terapeutám azt mondta, hogy készüljek fel, hogy a későbbiekben mankóval kell járnom, mert a gerincem nem fogja bírni. 

Na, hát ezt egyáltalán nem akartam hallani. Azonban ha nem használom őket, akkor lehet, hogy még rosszabb lesz a gerincem, és nyilvánvaló, hogy azt nem akarom. A férjem végig támogat, és mellettem van, amiért nagyon hálás vagyok, nem is tudom, mit csinálnék nélküle.

Eléggé megvagyok ijedve… De már alig várom, hogy lássam a kisfiúnkat. 🙂

Kommentek


Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be:

| Regisztráció


Mobil nézetre váltás Teljes nézetre váltás
Üdvözlünk a Cafeblogon! Belépés Regisztráció Tovább az nlc-re!